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Yahoo!オークション - シャンシャン ポストカード パンダ茶房
パンダ ポストカード 希少限定 非売品 by メルカリ
Amazon.co.jp: シャンシャン 「毎日パンダカフェ」 ポストカード①
＜新品♪＞上野動物園 シャンシャン ポストカード（おすわり）＆パンダだんごカード・オーナメント・宝づくしA5ポストカードの４点セット
2024年最新】シャンシャン ポストカードの人気アイテム - メルカリ
最新のクチコミ
40年振りに、ブルワーカーを購入。30年以上使って壊れて、それ以来購入していなかったが、体力・筋力が年々衰えるし、あまりハードな運動は難しいし、時間もないので手軽に出来るブルワーカーを再度選びました。デザインはかなりかっこよくなっているし、使い方も増えていました。 これから、頑張ってみます。ちなみに前のブルワーカーをずっと使ってきたおかげで、57歳でも６パックのままです。
- GraXXoR
- 27歳
- アトピー
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購入品
使い始めて四ヶ月たちました。確実に筋肉はついてきています。スキマ時間をつかって一日合計20分程度のトレーニングをしています。ジムで鍛えているという筋肉のつき方ではなく、スポーツで自然についたというような感じです。 私は175センチ、80キロの体重をモバイルマッチョで筋トレしながら最初の二ヶ月で70キロまでダイエットと有酸素運動で落とし、体脂肪率14％程度までにしました。しかし、形のよい筋肉（いわゆる速筋）がこの体重を落としている過程ではつきにくかったです。タンパク質は食事から一日70ｇは取るようにしていました。 体重が70キロ、体脂肪率14％程度まで落ちてからのその後の二ヶ月はダイエットと有酸素運動をやめて、摂取カロリーは一日必要量とほぼ同じくらいかちょっと多いくらい+プロテインを一日50グラムくらい飲みながら、食事で自然にとっているタンパク質とあわせて一日100ｇくらいタンパク質を摂取しながら引き続きモバイルマッチョを使い続けました。 体重は現在70キロ、体脂肪率も14％程度で二ヶ月前と同じですが、あきらかに身体（特に上半身）が引き締まって速筋がついてきています。 今後もスキマ時間をつかって使い続けるので、一年後どうなるかまだわかりませんがいかにも、という筋肉がほしいなら、やはりジムでトレーナーにつくのが一番早いとおもいますが、スポーツで自然についたような感じでよいなら、モバイルマッチョを使い続ければ少しずつ効果は出てきます。ただ、私の今回の経験では脂肪が多いと、筋肉を鍛えても目立ちにくいので、まず脂肪を減らす方がよいとおもいます。
- チビッコ70
- 35歳
- アトピー
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購入品
なんといってもお得です！ 質しっかりしてますし、セットでこの価格はおどろきです。 ドアアンカーなんかもついて色々試せそうです。 ありがとうございましたm(__)m
- つやちゃん011
- 23歳
- アトピー
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購入品
中学の息子が、欲しいというので、買いました。 毎日、塾の道中に、やってます。
- knana
- 31歳
- アトピー
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購入品
５本あるので使い分けできて良さそうです。あとは使い方次第ですね。受注番号322843-20170502-0515864284
- ラブリーポム
- 39歳
- アトピー
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購入品
写真通りのフルセットを安価で購入できました。しかも送料込みです。 半月板損傷で細くなった足の筋肉強化に利用します。
- まきお7184
- 27歳
- アトピー
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購入品
322843-20161121-0413882266 製品も思ったよりしっかり下作りで更にパーツも多く色々な使い方ができそうです。価格ととても安く…この価格ならばこの手の商品に起こる劣化したらまた気軽に買える価格であると言うのも魅力的です。 まだ、本格的に使用していないので…耐久性はわからないが…セットで有るため他の負荷のセット品を使えば更に長く使えそうです。
- aiai21724
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
一年前の購入になりますが、最近使い始めました。ゴムをひっかけて固定する部分が小さくて引っ張ると抜けてきます。引っ張ったときに抜けるので。ゴムが跳ね返りほほなどにあたって、怪我をしそうです。お返事ください。
- mokaとcocoa
- 43歳
- アトピー
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購入品
手術後のストレッチの為に購入しました。「伸縮強度：強い」と有りましたが、届いてみたらどこが強いのかと思うような自分には合っている強度でした。
- にゃるかたん
- 31歳
- アトピー
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購入品
短く中途半端でした。 せめて2メートルあれば使い勝手がいいと思います。
- sakura201103
- 39歳
- アトピー
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購入品
強度の異なるゴムと，種々の付属品がそろっており，お得感があります。 付属品の縫製もしっかりとしているし，金属部品も壊れそうにありません。 ただ，商品を開封した直後は，かなりゴム臭がきつかったです。 開封して数日放置しておくと，ましになってきました。 受注番号：322843-20170507-0544974269
- niko-33
- 47歳
- アトピー
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購入品
ドアアンカーのやつが使えました。 あと思ってたよりゴムが長いのでそこはわかって購入したほうがよさそうです。
- mayamaya100
- 35歳
- アトピー
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購入品
スイッチのボタンを押したら周囲のプラスチックが直ぐに破れた。かなり劣化している。止む無くセロテープで固定応急処置して使用した。数日、経過を見たい。
- おかりな0911
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
